Kondiční program i v zimě - leden 2017

Letošní zima nám přála. V lednu napadlo hodně sněhu, tak jsme mohli plnit školní kondiční program v běžeckém lyžování. Vyndali jsme běžky, vybrali vhodnou délku lyží a hůlek a začali trénovat. Nejprve na školní zahradě. Až když jsme zvládli obutí běžek, uchopení hůlek a vhodně se oblékli, vydali jsme se do „stopy“ na zručskou cyklostezku. Tady jsme trénovali klasický běžecký styl. Krásná příroda, hezké počasí, dobrá nálada, připadali jsme si jako na horách a jelikož jsme se snažili, byli jsme spokojeni se svými výkony a prožívali "bezva" hodiny tělesné výchovy.